[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 2기의 소중한 다이어트 후기]

1. 자기소개 부탁드립니다😊

고무줄 몸매를 가진 20대 후반 회사원 입다

2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다.)

인생 최대의 몸무게 달성과 먹기도전에 이미 배는 꽉차있는 그런 멈이얐습니다

3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?

천천히 느긋하게 다이어트 기간 길게 생각해서 건강하게빼자 목표로 -3kg입니다

4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)

맜잇게 먹으면서도 살을 뺄수 있구나 여태난 뭐한거지..현타가 왔네용 ㅎ

5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 식습관 고친 방법, 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을 포함하여 자유롭게 작성해주세요)

아침은 과일 점심은 일반식과 가르신이야 저녁은 배고파도 참고 밥대신이야 섭취 했습니다

6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '밥대신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?

인생 동반자같은 느낌이랄까 갓터와 밥대신이야가 없었다면 이번에도 다이어트는 실패했늘거같아여ㅠㅠㅠ

7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?

코시국만 아니였으면 만나서같이 운동하면 좋았을텐데 아쉽네용

8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥

짧다면 짧은 기간동아 감사했습니다

다이어트란 어떻게해야 건강하게 뺄수있는지 느낄수 있는 좋른 기회였으며 좋은 제품을 알게되었습니당

9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)

사은품 : 다이어터 전용 에코백

먼들~ 갓트가 하는건 다 좋아용

길고도 짧은 2주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 2기 여러분께 진심으로 감사드립니다.

모두 수고하셨습니다😊

※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.

[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 2기의 소중한 다이어트 후기]

1. 자기소개 부탁드립니다😊

안녕하세요! 갑자기 확찐자가 된 26살 회사원입니다!

2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다.)

갓터 시작전 저는 갑자기 확 쪄버린 제 몸으로 역대급 몸무게를 찍었을깨 갓터를 만낫어요ㅠㅠ인생 최대 몸무게...

배가 저는 확 나왓엇요ㅠㅠㅠ 휴....

3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?

43키로 잡았어요...! 하는김에 확 해보쟈라는 마음으로!!

4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)

저는 복부랑 허벅지가 정리가 된 느낌을 엄청 받았어요!!!

라인이 정리되었다!! 이런느낌이 눈바디로 확실히 느껴졌어요!!

5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 식습관 고친 방법, 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을 포함하여 자유롭게 작성해주세요)

확실히 전 군것질을 좋아햇고 포만감이 들때까지 먹었는데 이부분이 확실히 고쳐진거같아요!  밥대신이야가 저에겐 포만감이 딱이였고 그래서 그런지 군것질도 안하개 되구 밥대신이 맛이 밍밍한 맛도 아니구 딱 전 입맛에 맞아 한끼대용으로 너무너무 좋았어요! 최대한 들먹고 물 많이 먹고 많이 움직이자가 저의 팁이였어요!

6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '밥대신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?

진짜 도움이 많이 됬어요!! 맛도 좋고 포만감이 너무너무 대박이였어요!! 위에도 말했듯이 전 포만감이 들때까지 먹었는데 이게 배가 부를까 했는데 배가 불렀고 또 칼로리는 적고

한끼 대신해서 간편하게 해결할 수 있으니깐 너무 좋았어요!

그래서 주위에 다이어트 하는 친구들에게 많이 홍보 해쪄요!><

7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?

사실 맨날 다이어트하자하자하고 의지부족이였는데 다같이 하니깐 의지도 활활 꼭 해내야지!! 이런 생각으로 열심히 했던거 같아요!! 아쉬운점은 코로나로 갓터님들을 못만난게 너무 아쉬웠어요!ㅠㅠ

8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥

갓터 당첨되서 넘 신기하고 좋았는데 짧은 2주동안 갓터리리 서로 다이어트 다들 열심히 하구 소통하구 너무 좋았어요'!!!

이런경험 처음이라 좋은 추억이였어요><
코로나가 끝나면 우리 꼭 만나요!

9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)

길고도 짧은 2주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 2기 여러분께 진심으로 감사드립니다.

모두 수고하셨습니다😊

※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.

[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 2기의 소중한 다이어트 후기]

1. 자기소개 부탁드립니다😊

다이어트를 결심한 키작은 통통녀였어용

2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다.)

3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?

48kg

4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)

활동 종료 후 목표체중을 이루고 갓터 활동 끝나고 나서는 다시 살이 조금 찌긴했지만 유지하려고 최대한 노력중입니다! 

5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 식습관 고친 방법, 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을 포함하여 자유롭게 작성해주세요)

갓터 음식만 먹거나 거의 물다이어트 그리고 유산소 운덩 병행했습니다. 식단이.제일 어려워서ㅠㅜ그렇게 하다가 한번씩 일반식도 먹었어요 

6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '밥대신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?

모두 다같이 챌린지를 하면서 공유하고, 같은 음식을 먹으며 살뺀 다는 것이 서로의 효과가 눈에 보이니까 더 도움이 되었던 것 같아요

7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?

가장 좋았던 점은 모두 으쌰으쌰해서 열심히 하려고 했던 점이고 아쉬운 점은 딱히 없었던것 같아용

8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥

이렇게 챌린지가 끝나게 되어서 아쉽고, 그래도 갓터 덕분에 5kg정도 뺀 것같아서 기분이 좋습니당

9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)

없습니다!

길고도 짧은 2주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 2기 여러분께 진심으로 감사드립니다.

모두 수고하셨습니다😊

※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.

[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 2기의 소중한 다이어트 후기]

1. 자기소개 부탁드립니다😊

안녕하세요◡̈ 저는 다이어트하고 있는 23살 대학생입니다 ! 

2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다.)

3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?

2주 동안의 목표라기 보다는 

최종 목표로 당시 목표 58kg 잡았습니다!

4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)

4.4kg 감량 성공 하였으며, 눈에 보일 정도로 복부 주변의 지방이 줄어들었으며, 아침마다 몸 상태는 가벼웠고 붓기도 많이 줄어들었습니다 ! 갓터와 2주 동안 활동하다 보니 식습관이나 생활패턴이 전 보다는 부지런하게 움직이고, 식사도 챙겨 먹으면서 건강하게 생활을 하고 있습니다 !

5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 식습관 고친 방법, 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을 포함하여 자유롭게 작성해주세요)

늦잠을 자서 아침을 거르는 경우가 많았는데, 2주동안 아침도 챙겨먹으면서 식습관을 고쳐나갔던거 같아요 ! 특히 하루에 1시간 이상은 걷기나 운동하면서 다이어트 하자라는 마음으로 열심히 노력하였고, 신경썼습니다.

6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '밥대신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?

갓터와 밥대신이야를 만나 너무 다행이고, 소중해요

2주 동안 같이 응원하고 챙겨주면서 서로 의지도 하고 힘이 났습니당 !  아르바이트 할 때나 급하게 식사를 챙겨먹기 힘들 때 간편하게 먹을 수 있어서 끼니 거르지 않고, 든든하게 먹을 수 있었어요 ! 또한, 매일 한끼 밥대신이야를 챙겨먹으면서 하루가 갈 수록 몸의 변화를 알 수 있어서 신기하고 너무 좋았습니다 ! 붓기도 빠지고, 몸도 가볍고, 소화도 잘 되고, 든든하고, 포만감 좋아서 도움이 잘 되었습니다 !

7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?

서로 식단, 일상, 운동을 공유하면서 응원해주고, 공감해주면서 소통하는 점이 가장 좋았습니다. 반면에, 다 같이 모여서 이야기도 나누고 시간을 보냈더라면 더 좋았을꺼 같다는 아쉬운 점이 남습니다 !

8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥

갓터 덕분에 많은 사람들과 소통하고 응원해주면서 

좋은 추억이 남았습니다 !  정말 2주동안 재미있었고, 

갓터와 밥대신을 만나 너무 감사하고 또 감사해요! 

9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)

갓터 100기까지 부탁드립니다 ! 감사합니다 ◡̈ 

길고도 짧은 2주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 2기 여러분께 진심으로 감사드립니다.

모두 수고하셨습니다😊

※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.

[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 2기의 소중한 다이어트 후기]

1. 자기소개 부탁드립니다😊

안녕하세요 항상 인생숙제인 다이어트와 매일 싸우던 

키작은 통통이입니다,,

2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다.)

2월에 최고몸무게찍고 원상태까지만 빼놓은 상태였다가 여행갔다오면서 운동식단을 못했더니 또다시 몸이 많이 불어있던 상태였습니다

3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?

54키로입니다

4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)

갓터시작하면서 밥대신이야를 한끼로 대체하면서 밤에 먹는거 끊고 운동도 같이 했는데 2주간이라서 큰효과는 얻지 못하는걸 알았지만 그래도 눈바디로도 군살이빠지고 몸무게는 2키로 감량했습니다

5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 식습관 고친 방법, 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을 포함하여 자유롭게 작성해주세요)

식습관은 .. 전 밥대신이야를 먹으면 식욕억제가 되더라구요...그래서 저녁으로 먹으면 딱 입맛이 없어져서 야식을 안먹다보니 자연스럽게 다이어트가 된거같아요 

물론 다이어트는 운동병행이 필수라고 생각합니다

6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '밥대신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?

위 질문에서도 답변했듯이 저한테는 식욕억제가 되서 

미숫가루맛나서 맛있기도하고 정말 만족했고 주변 지인들에게 추천많이하고 있습니다

7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?

가루신이야랑 같이 먹었으면 좋았을텐ㄷㅔ,, 아직 텅장이었어서 그게 아쉽지만...! 월급들어오면 또 사러오겠습니다ㅏ

8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥

갓터 끝난지 사실 2-3주 지났는데 여행갔다가 폰을 분실해서 

약정때문에 이리저리 상황이 안좋았다가 결국 새폰으로 어떻게든 사진 복구해서 ... 이제 작성하네요,,,넘늦어서 죄송합니다,,,그래도 갓터는 열심히 했다는점 ,,,알아주시면 넘 감사할거같아여...

9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)

맨날 공구 기다리는데 자주 올라왔으면 좋겠습니당

얼른 쟁겨야해서,,

길고도 짧은 2주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 2기 여러분께 진심으로 감사드립니다.

모두 수고하셨습니다😊

※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.

[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 2기의 소중한 다이어트 후기]

1. 자기소개 부탁드립니다😊

갓터와 함께 다이어트하고싶어서 신청한 평범한 직장인 갓터에요!

2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다.)

키가 커서 몸무게가 찌면 더 떡대가 있어보이는 체형이에요.

3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?

60에서 시작했고 목표는 크게 잡아라고..! 이만큼 안빠져도 목표는 55키로 목표를 했었어요.

4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)

3키로정도가 빠졌는데 부기가 많이 빠지고 복부라인이 전체적으로 좋아졌어요. 꽉 끼던 바지가 약간 헐렁해졌어요!

5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 식습관 고친 방법, 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을포함하여 자유롭게 작성해주세요)

* 하루 한끼는 밥대신이야로 대체하기!

* 탄수화물 먹기전에는 가루신이야 먹어주기!

6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '밥대신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?

밥대신이야는 영양소도 골고루 잘들어가있고 포만감도 커서 다이어트에 많은 도움되었어요.

7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?

목표체중까지는 못빼서 좀 아쉬웠지만 그래도 갓터와 밥대신이야를 경험해볼수있어서 좋았어요.

8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥

갓트는 제품들도 너무 좋고 영앙소도 좋아서 앞으로도 갓트는 쭉 애용할거같아요!!ㅎㅎ

9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)

가루신이야도 원래 필수템인데 가루가 잘 녹지않을때도 있어서 알약으로 된 가루신이야가 나오면 훨씬 간편하고 좋을거같아요!! ๑˃̵ᴗ˂̵* 

길고도 짧은 2주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 2기 여러분께 진심으로 감사드립니다.

모두 수고하셨습니다😊

※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.

[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 2기의 소중한 다이어트 후기]

1. 자기소개 부탁드립니다😊

자취생유저 야식과 밥좋아하는 못말리는 25살입니당

2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다.)

3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?

52 ---> 48

4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)

저녁을 밥대신이야로 먹고 야식먹고싶을땐 아몬드나 과일 쪼금 먹었어요 먹는걸 조절하게되니 뱃살도 물론빠졌고 바지 s가 자취하면서 작았었는데 다시 입게될수있었습니다

5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 식습관 고친 방법, 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을 포함하여 자유롭게 작성해주세요)

코시국이다보니 집에서 유튜브로 홈트 했습니다

일하는곳에 점심이 너무맛있게나와서 배가터질정도로 먹고 항상 속이안좋았는데 이제는 배가 적당히 고프지않을정도만 먹고

저녁 야식을 일주일에한번정도로 줄였어요 

처음엔 양을줄이다보니 이래저래 식탐이있는터라̆̈ 힘들었슴

6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '밥대신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?

단톡방에 활발히 운동하는&식단사진이 올라와서 많은자극이되었습니다

7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?

재희님이 무슨이모티콘을 쓰는지 알수있었던점? 

농담이고요 다같이 특별미션등등 활동을 많이해주셔서

같이다이어트하니까 의욕도생기고 동기부여도 많이됬슴니다

아쉬운건 없어용

8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥

많이빠졌고 유지하겠습니다

9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)

길고도 짧은 2주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 2기 여러분께 진심으로 감사드립니다.

모두 수고하셨습니다😊

※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.

[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 2기의 소중한 다이어트 후기]

1. 자기소개 부탁드립니다☺️

-안녕하세요. 저는 직장인 갓터 입니다:)

2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다.)

-다른사람들은 말랐다고하지만 보통(?) 뱃살도 있고 군살도 많고 숨겨진 살이 많았어요.

3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?

-48kg가 저의 목표였지만, 어떻게 해도 살이 안빠져서 반 포기 상태였습니다.

4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)

첫째, 1일1DDONG 가능합니다.

하고싶은 말은 많지만 아낄게요. 화장실 아주아주 잘 갑니다. 좋네요. 

둘째, 뱃살은 물론, 보기 싫은 살이 정리 됩니다.

솔직히 허리가 얇은 편입니다. 근데 그래도 뱃살은 있어요. 술배라고 하나요...? 뱃살도 많이 빠져서 허리가 좀 더 매끄러워진 느낌입니다.

그리고 가장 대박은 팔뚝 ! 뭔가 울퉁불퉁하고 안 빠질 것 같은 팔뚝이 엄청 매끄러워졌어요...감동의 눈물

셋째, 부기 감소

자고 일어나면 퉁퉁 부어있던 얼굴과 퇴근 후 부어있던 다리의 부기가 눈에 띄게 좋아졌어요.

덕분에 살이 더 빠져보이는 효과가 있는 것 같아요 !

5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 식습관 고친 방법, 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을 포함하여 자유롭게 작성해주세요)

- 사실 이실직고 말하면.... 직장인이라는 핑계로 운동도 매일 못했고 미리 잡혀있던 술약속..과 챌린지가 끝나는 주말 여행이 있어서 다이어트라고 하기엔 먹고싶은걸 다 먹어버렸어요...... 

그럼에도 불구하고 챌린지를 하는 2주동안 ,

1. 식사를 하기전에 하루 한포 가루신이야 먹기  

2.하루 한 끼는 밥대신이야로 가벼운 식사하기 

이것만은 꼭 지켰습니다 !

다이어트라고 하기엔 어렵지않았고

제가 한 일은 정말 ˗ˋˏ 갓트 ˎˊ˗와 함께 한 것 뿐이네요 ..

6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '밥대신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?

-말해뭐해... 173849203748393940202473839% 정도 ?

진짜 안ㅃㅏ지는 살이 덕분에 빠지고 가장 좋았던건 부기가 많이 사라졌다는거 ...! 

7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?

-일단 갓트가 정말 좋은 브랜드라는걸 경험 할 수 있어서 좋았어요. 갓터 담당자분을 포함한 직원분들이 고객을 많이 생각하구나 그래서 좋은 제품이 나온거구나 하는 생각이 들었습니다. :) 몸이 예민한 편인데 몸에 부담없고 다이어트에 좋은 제품을 알게 되어서 너무 좋아요 ! 아쉬운 점은 제가 .. 갑작스러운 당첨에 미리 잡혀있던 약속때문에 노력을 많이 못했다는 점 ? 운동도 열심히하고 술도 안먹고 했어야하는데... 정말 죄송 할따름이예요😭😭....

8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥

-마지막이라니 아쉬워요. 평범한 일상에 갓트만 들어왔는데 노력없이 얻어도 되나 싶은 변화들이 생겨서 감사 할 따름 입니다.

2주동안 뭐가 달라지긴할까 반신반의 했던 제 자신을 반성하면서, 갓트 쪽으로 항상 절 할게요.!🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️

9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)

-(가제)물대신이야 ! 같은 다이어트 할 때 좋은 디톡스나 차도 만들어주세요;) 다이어트나 평소에도 물먹는 습관이 중요한데 그냥 맹물은 비려서 먹기가 힘들더라구요😭😭...

갓트가 만들어주시면 묻지도 따지지도 않고 바로 구매하겠습니다 ㅋㅋ 사랑해요 갓트♥️

길고도 짧은 2주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 2기 여러분께 진심으로 감사드립니다.

모두 수고하셨습니다😊

※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.

[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 2기의 소중한 다이어트 후기]

1. 자기소개 부탁드립니다😊

안녕하세요! 갓터 2기 김갓터 입니당~~!

2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다.)

시작 전에는 매운음식, 자극적인 음식(떡볶이, 라면 등) 을 좋아했던 사람으로써 배는 물론 옆구리도 볼록볼록 튀어나왔어요. 그리고 일을 하면서 과자와 젤리 , 군것질을 많이 해서 2주동안 맛있게 다이어트를 해보고자 신청했어요~~

3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?

63.3kg에 시작해서 2주동안 목표는 59kg까지 감량이 목표였어요! 

4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)

2주동안 총 4kg 감량했어요! 눈바디로 보니 복부쪽이 많이 빠졌어요~ 확실히 바지 입을때 덜 끼고 핏이 이뻣어요

5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 식습관 고친 방법, 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을 포함하여 자유롭게 작성해주세요)

아침은 안먹는 편이라 아침에 간단하게 아몬드브리즈에 밥대신이야를 먹고 점심은 일반식에 가루신이야를 먹고 저녁엔 샐러드나 달걀, 닭가슴살을 먹었어요~~

간식으로는 오이나 단호박, 고구마를 먹었어요!!

6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '밥대신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?

다이어트를 혼자하면 모르는것도 많아 힘들고 어려운 부분도 많았는데 30명의 갓터 분들과 함께 하니 몰랐었던 것도 알게 되고 많은 도움을 받았던 것 같아요!!

7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?

여러사람들과 다 같이 소통하면서 하니깐 다양한 운동이나 식단에 대해 많이 알게 되서 좋았습니당

8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥

다음에도 기회가 된다면 갓터 3기에 꼭 참여하구 싶어요!!❤️

9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)

갓트도 발포 비타민같은거 만들어줬으면 좋겠어요!! 지금처럼 가루신이야도 하나씩 가지고 다닐 수 있어서 좋은데 통에 여러개 담겨있어 휴대성이 ㄷㅓ 좋은 그런 느낌 아시죠,,,!?ㅎ̌̈ ㅎ̌̈

길고도 짧은 2주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 2기 여러분께 진심으로 감사드립니다.

모두 수고하셨습니다😊

※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.

[갓트 다이어트 챌린지 ‘갓터’ 2기의 소중한 다이어트 후기]

1. 자기소개 부탁드립니다😊

안녕하세요~ 갓터 2기 이갓터입니다 ^^

2. 갓터 시작 전 나의 몸 상태는? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다.)

갓터 시작 전에는 복부에 좀 더 지방이 많았던 것 같아요.. 살찐 모습때문에 자신감을 잃어서 살도 빼고 자신감도 찾고자 신청을 했답니당 ㅎㅎ

3. 당시 목표 수치는 얼마였나요?

58kg으로 시작해서 2주동안의 목표는 54kg 까지 감량이 목표였어요 ~^^

4. 갓터 활동 종료 후 어떤 변화가 있었나요? (비포 눈바디 혹은 몸무게 사진을 함께 첨부하여 답변 부탁드립니다)

2주동안 총 3.9kg을 감량했어요!! 특히 복부쪽에 살이 많이 빠져서 복부때문에 불편해서 못입던 반바지도 입을 수 있게 되었답니다 ^^

5. 어떤 방식으로 다이어트 하셨나요? (나만의 다이어트팁이나 식습관 고친 방법, 특히 노력했던 부분, 힘들었던 점 등을 포함하여 자유롭게 작성해주세요)

저는 아침을 잘 안먹는 편이어서 점심에는 일반식 반정도 먹었던 것 같아요. 저녁은 무조건 밥대신이야를 먹었어요!! 

밥대신이야를 먹기전에 배고프면 간식으로 고구마나, 망넛이네 빵, 또는 요거트 등 간단하게 먹고 잠을 늦게 자는 편이어서 잠자기 5시간전?쯤 밥대신이야를 먹었어요 ㅎㅎ

이렇게 먹으면 잠잘때까지 포만감이 유지가 되서 엄청 배고픈 느낌이 없어서 2주동안 참고 다이어트를 할 수 있었어요!!

6. 이번 다이어트에서 '갓터'와 '밥대신이야'는 얼마나 도움이 되었나요?

그동안 다이어트쉐이크를 믿지 못해서 타사제품도 한번도 먹어본 적이 없었는데 밥대신이야를 만나고 쉐이크가 이렇게 맛있구나를 느꼈어요! 

2주동안 먹으면서 질리지도않고 고소 달달해서 지치지않고 다이어트할 수 있었던 것 같아요 ^^ 밥대신이야 최고에요!!

7. 이번 활동에서 가장 좋았던 점과 아쉬웠던 점은?

좋았던 점은 다같이 이야기 나누면서  서로 어떤 식단과 운동을 하는지 공유해보니, 정말 도움이 많이 되더라구요 ^^

갓터분들과 다양한 식단과 운동들도 접해볼 수 있어서 좋았어요 ~!

아쉬웠던 점은 음... 뭔가 갓트쪽에서 식단이나 어떤 운동을 하면 좋은지 좀 더 추천해주었으면 좋겠어요!!

또 미션이 2가지 있었는데 미션이 재미있었어서.. 미션을 한두개만 더 늘려도 좋을 것 같아요 ㅎㅎㅎ

8. 마지막 소감을 말씀해주세요😥

제가 진짜 살을 뺄 수 있을지 몰랐는데 다시 날씬이가 될 수 있다는 것을 깨우쳐주셔서 감사해요 ㅎㅎ

2주동안 짧다면 짧은 기간이지만 정말 열심히 했고, 너무 너무 재미있었어요~!

이번 기회를 계기로 더 열심히 운동하고 다이어트해서 진짜  마지막 목표까지!!!  건강한 날씬이가 될거에요^^

9. 갓트에게 바라는 점! (추후 챌린지 프로그램이나 사은품, 제품, 프로모션 등 자유롭게 작성해주세요😊)

음 이번에 30명을 뽑았는데 1기에서는 20명을 뽑았잖아요? 상품은 똑같은데 인원이 10명이 늘어난 부분이라.. 상품을 한명 더 준다던지 1등 2등 처럼요!!

그런게 좀 추가되면 좋을 것 같아요 ㅎㅎ 지금 30명은 1기때보다 경쟁자가 많으니까융^^ 

그리고 챌린지를 시작할때 1등을 어떤 기준으로 뽑는지 먼저 알려주시고 시작하는 것도 좋을 것 같습니다~!^^

2주동안 함께해서 좋았고, 좋은 기회와 계기를 만들어주셔서 감사합니다 ㅎㅎㅎ

갓트 번창하세용!!

길고도 짧은 2주 간의 다이어트 여정을 완료해주신 갓터 2기 여러분께 진심으로 감사드립니다.

모두 수고하셨습니다😊

※ 소중한 후기는 갓트의 마케팅 자료로 2차 활용될 수 있습니다.